“Czym skorupka za młodu nasiąknie tym na starość trąci”…zatem przyzwyczajenia i wiedza nabyta w młodości decyduje o późniejszych zachowaniach. Dlatego też w ramach programu SZS OK. Ruch został zaproszony psycholog, pan Krzysztof Wirkus, który omawiał zagadnienie „Wpływ ruchu na kondycję psychiczną”.

Zajęcia miały charakter rozmowy, dialogu, a ułożenie krzeseł po okręgu dawały swobodę i zachęcały do dyskusji. Zatem aktywni byli wszyscy uczestnicy spotkania.

Ponadto dowiedziałyśmy się, iż rozpatrując zdrowie człowieka, musimy dostrzec jego ciało fizyczne, jak również umysł, intelekt i emocje. Te wszystkie elementy dają podejście holistyczne do zagadnienia pod tytułem ZDROWIE. Na przyszłość na pewno już będziemy wiedziały, że homeostaza to równowaga, złoty środek, do którego należy dążyć.

Tekst i zdjęcia: Daniłowicz Anna